Роддом в г. Алматы
адрес: Микрорайон Таугуль, дом 46/1,
Call-center: +7 (747) 094 83 92
+7 (747) 094 83 92
неделя беременности
Продолжается
рост защитного пушка (лануго).
Необходимые анализы
На следующей неделе врач предложит вам плановую УЗИ-диагностику плода, и Вы сможете "посмотреть" на своего будущего малыша, и, возможно, даже получить его первую "фотографию"
Полезный совет
Многие будущие мамы переживают, что ребенок лежит в неправильном положении и не успеет перевернуться до родов. Не стоит волноваться по этому поводу. В вашей матке малышу пока что просторно, поэтому он успеет поменять свое положение не только до родов, но и до следующего дня.
А значит половина срока уже позади. С этой недели рост малыша немного останавливается, и он начинает активно набирать в весе. На данном сроке плод достигает 25 см в длину от макушки до пяток и 300 грамм в весе.
На двадцать первой неделе внимание в организме малыша уделяется пищеварительному тракту. Он проходит подготовку к первым приемам пищи. Даже на данный момент в пищеварительном тракте содержатся соляная кислота и пищеварительные ферменты в небольших количествах. Из околоплодных вод, которые малыш может выпивать до 0,5 литра за сутки, он получает различные питательные вещества. Продолжается рост защитного пушка (лануго). Если родители малыша обладают густой растительностью, то большая вероятность увидеть на УЗИ как вокруг головы плавают волосики малыша.
21 неделя характеризуется увеличением аппетита у многих беременных. Это происходит за счёт того, что малыш на данном этапе накапливает подкожный жир, и ему необходимо получать дополнительно 500 килокалорий в день. Вес будущей мамы, соответственно, увеличивается вместе с весом ее малыша.
Многие женщины, находящиеся в положении, очень часто задают вопросы врачам по поводу возможных занятий спортом. Заниматься спортом не только можно, но и нужно. Если женщина до беременности использовала различные силовые тренировки в своей спортивной программе, то сейчас необходимо просто снизить количество нагрузок, так как полностью отказаться от них нельзя. Если будущая мама решила привести себя в форму уже после зачатия ребенка, то врачи в таком случае рекомендуют выбирать следующие виды спорта: плавание, йога, пешие прогулки. Также будут полезные и специальные комплексы упражнений для будущих мам, которые включают в себе тренировки на различные группы мышц, стимулирование которых необходимо во время беременности.
На 21 неделе беременности вы можете пройти плановое УЗИ-диагностику вашего плода. Родильный дом в Алматы "Мед Центр Рахат" оснащен качественным и современным оборудованием, которое помимо осмотра малыша позволит также сделать и его фотографию на память будущим родителям.